Составлен рейтинг лучших продуктов-афродизиаков, которые обещают сделать секс ярче

1. Шоколад. Содержит анадамид и фенилэтиламин - вещества, которые способствуют выделению допамина, а триптофан усиливает сексуальное возбуждение.

2. Перец чили. Содержит апсаицин, способствующий выделению гормонов радости эндорфинов.

3. Авокадо. Богат белками, калием, витамином В6 и жирными кислотами.

4. Орехи. Обеспечивают приток крови к сосудам половых органов.

5. Мед. Бор, содержащийся в нем, помогает женщине вырабатывать половой гормон эстроген.

6. Бананы. Помогают вырабатывать половой гормон тестостерон.

7. Устрицы. За счет содержания цинка усиливают выработку естественного лубриканта.

8. Овсяная каша. Поможет вырабатывать здоровые сперматозоиды.

9. Мускатный орех. Увеличивает половую активность.

10. Имбирь. Усиливает приток крови к половым органам.

Источник: cosmo